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凡走過必留下痕跡

《別為小事抓狂》

導讀:酷惠華;紀錄:板條妹

※親愛的魚丸妹卻為了看不懂書中翻譯的文句而瘋了,為什麼其他人沒有這樣的問題呢?莫非大家都在混嗎?還是魚丸妹大腦語言區當機呢?重大發現原來她看的是1997年五刷,其他人動作緩慢看的都是1999年29刷。原來有時動作慢也會有好處。

未出席人員:靦腆王子(出差去日本看美妹)、傳道女(活動太多了)、 暴笑宏(可憐喔!正在受考試制度毒害中)

◎心情氣象台:

酷惠華:除了忙還是忙,不過又要去玩了,想到就很高興。

粄條妹:學期末校內人事大變動,混亂不管了,玩回來再說。

魚丸妹:最近比較閒,到處收集與公婆同住或不同住的優缺點,大家建議 可以考慮出書順便賺點讀書會基金。

白面玉君:六月份該交的稿子,寫完了也賺翻了。

悶燒智:終於肯承認升課長,親手煮一鍋綠豆蓮子湯請大家享用,有點 太便宜他了。

黑輪兄:決定當位專職學生全心潛修語文,台北房子拜白面玉君幫忙終於找到了訂7/1日喬遷。

◎討論內容:

☆ 你個人對「小事」的定義為何?

• 生活中瑣事。

• 人生中大部分都是小事。

• 談不上重要,但又要去做。

• 視心情、情況,因人而異。

• 生活中,待人處事的溝通方式。

• 每件事都很重要,尤其是當下。

☆ 人生不如意事十常八九,在日常生活中,你曾為哪些小事抓狂?那是個什麼樣的狀況?

• 突然一件工作,破壞自己工作計畫;緊急工作但又沒有明確進度,讓人覺得煩、混亂。

• 已經快到下班時間,工作仍有一堆未完成,主管又過來關切,令人煩。

☆ 你曾用過哪些方法,讓正在氣頭上的自己down下來?

• 隔離

• 不想說話

• 發洩-自己碎碎念、在日記寫下我咧XXX…喝鮮奶(記得要喝一公升以上才有效喔)

• 小時候生氣離家出走,不超過100公尺,為什麼呢?因為肚子餓!

☆ 如書中例89中所述情況,你是否曾讓自己在不自覺中身限小時候玩的躲避球遊戲中不可自拔,所接的球越多,命越多?

• 練習不要把別人的問題,變成自己的問題,要勇敢說不。

• 逆向思考一下,也要練習如何讓別人無法對你說不。

☆ 何謂「有效溝通」? ☆ 有哪些方法,可讓自己成為一個易溝通之人?

• 合併討論,既然談有效溝通,理論不如實做,咱們就從晚上要吃什麼好好溝通一番吧﹗

• 良性溝通結果,不吃客家菜、不吃垃圾食物(炸雞),於是就到椰林熱帶餐廳吃海鮮囉。

後記:

1. 女生有四位前去北海道旅行,徵求認養紀念品(就是買回來認養者付費)目前為了懲罰靦腆王子未出席,自動認養薰衣草香水五瓶;黑輪兄在眾女生鼓吹下,認養白色之戀及巧克力餘者回國後一一清點。

2. 男生們已自詡為男奴誠徵女主人中,為了他們的錢途著想,公主們多花點心思,好好訓練一下。